Лунный календарь питания на 30 января 2023
Характеристики луны и их влияние 30 января 2023
Луна в знаке Близнецы
Луна в Близнецах приносит свободу в выборе пищи. Вы можете позволить себе все, что угодно, даже такие экзотические сочетания, как сало с мандаринами. Это не принесет вреда, если вы будете активно двигаться и проводить время на свежем воздухе. Рекомендуется разнообразить меню мясом, рыбой, морепродуктами и сладкими десертами. Это прекрасное время для кулинарных экспериментов и наслаждения едой.
10 лунный день
В десятый лунный день нет ограничений по питанию. Пусть ваш рацион будет разнообразным, радующим обоняние и вкусовые рецепторы. В этот день важно не столько сами блюда, сколько хорошая компания. День благоприятен для укрепления дружеских и семейных связей. Угостите своих близких фаршированными шампиньонами, мясом по-французски и шоколадным кексом. Эти блюда создадут атмосферу уюта и радости, наполняя ваш день положительными эмоциями.
Растущая луна, II фаза
Во время 2 фазы луны влияние стихии воды усиливается, что способствует ускоренному росту волос и ногтей, приливам энергии и жажде активности. В это время рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием кальция, фосфора и йода. Рацион должен включать рыбу, морепродукты, молоко, творог и фрукты. Необходимо придерживаться разнообразного питания.
Понедельник в лунном календаре
Понедельник под покровительством Луны направляет нас на очищение организма и наполнение его созидательной энергией. В этот день особенно полезно включать в рацион капусту, огурцы и бахчевые – они прекрасно помогают выводить шлаки и лишнюю жидкость. Чтобы восполнить силы, рекомендуется употреблять каши, такие как овсяная, перловая и гречневая. Эти продукты подарят вам энергию на весь день, а также поддержат ваше здоровье и хорошее самочувствие.
Лунный календарь питания на 30 января 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 30 января 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на январь 2023.