Лунный календарь питания на январь 2027 для похудения

Москва (GMT+3)

Лунный календарь питания на январь 2027 поможет использовать силу Луны, чтобы очистить тело и получить дополнительный импульс в усилиях по снижению веса. Он может предоставить дополнительные рекомендации по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, с учетом текущего лунного дня и дня недели. Чтобы решить, когда начинать новый план диеты, стоит ознакомиться со списком благоприятных и неблагоприятных дней текущего месяца.

Убывающая луна

1-7 января

Новолуние

7 января в 23:25

Растущая луна

7-22 января

Полнолуние

22 января в 15:18

Убывающая луна

22-31 января

Календарь на январь 2027

ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

наиболее благоприятный день

хороший день

неблагоприятный день

крайне неблагоприятный день

Лунный календарь питания на январь 2027 по дням

1 января

пятница

Убывающая луна (последняя четверть)

Освещенность 34%

Лунный день:

23, 24

Луна в знаке:

♎ Весы, ♏ Скорпион

Восход луны ↑ 02:37

Закат луны ↓ 11:52

2 января

суббота

Убывающая луна, IV фаза

Освещенность 25%

Лунный день:

24, 25

Луна в знаке:

♏ Скорпион

Восход луны ↑ 03:59

Закат луны ↓ 12:04

3 января

воскресенье

Убывающая луна, IV фаза

Освещенность 17%

Лунный день:

25, 26

Луна в знаке:

♏ Скорпион, ♐ Стрелец

Восход луны ↑ 05:20

Закат луны ↓ 12:20

4 января

понедельник

Убывающая луна, IV фаза

Освещенность 11%

Лунный день:

26, 27

Луна в знаке:

♐ Стрелец

Восход луны ↑ 06:37

Закат луны ↓ 12:45

5 января

вторник

Убывающая луна, IV фаза

Освещенность 5%

Лунный день:

27, 28

Луна в знаке:

♐ Стрелец

Восход луны ↑ 07:46

Закат луны ↓ 13:22

6 января

среда

Новолуние

Освещенность 2%

Лунный день:

28, 29

Луна в знаке:

♐ Стрелец, ♑ Козерог

Восход луны ↑ 08:39

Закат луны ↓ 14:14

7 января

четверг

Новолуние

Освещенность 0%

Лунный день:

29, 30, 1

Луна в знаке:

♑ Козерог

Восход луны ↑ 09:17

Закат луны ↓ 15:22

8 января

пятница

Новолуние

Освещенность 0%

Лунный день:

1, 2

Луна в знаке:

♑ Козерог

Восход луны ↑ 09:42

Закат луны ↓ 16:37

9 января

суббота

Новолуние

Освещенность 2%

Лунный день:

2, 3

Луна в знаке:

♑ Козерог, ♒ Водолей

Восход луны ↑ 09:58

Закат луны ↓ 17:56

10 января

воскресенье

Растущая луна, I фаза

Освещенность 6%

Лунный день:

3, 4

Луна в знаке:

♒ Водолей

Восход луны ↑ 10:09

Закат луны ↓ 19:14

11 января

понедельник

Растущая луна, I фаза

Освещенность 11%

Лунный день:

4, 5

Луна в знаке:

♒ Водолей, ♓ Рыбы

Восход луны ↑ 10:18

Закат луны ↓ 20:31

12 января

вторник

Растущая луна, I фаза

Освещенность 18%

Лунный день:

5, 6

Луна в знаке:

♓ Рыбы

Восход луны ↑ 10:25

Закат луны ↓ 21:48

13 января

среда

Растущая луна, I фаза

Освещенность 26%

Лунный день:

6, 7

Луна в знаке:

♓ Рыбы

Восход луны ↑ 10:32

Закат луны ↓ 23:06

14 января

четверг

Растущая луна (первая четверть)

Освещенность 35%

Лунный день:

7, 8

Луна в знаке:

♓ Рыбы, ♈ Овен

Восход луны↑ 10:39

15 января

пятница

Растущая луна (первая четверть)

Освещенность 45%

Лунный день:

8, 9

Луна в знаке:

♈ Овен

Закат луны ↓ 00:26

Восход луны↑ 10:47

16 января

суббота

Растущая луна (первая четверть)

Освещенность 56%

Лунный день:

9, 10

Луна в знаке:

♈ Овен, ♉ Телец

Закат луны ↓ 01:51

Восход луны↑ 10:57

17 января

воскресенье

Растущая луна (первая четверть)

Освещенность 66%

Лунный день:

10, 11

Луна в знаке:

♉ Телец

Закат луны ↓ 03:21

Восход луны↑ 11:12

18 января

понедельник

Растущая луна, II фаза

Освещенность 77%

Лунный день:

11, 12

Луна в знаке:

♉ Телец, ♊ Близнецы

Закат луны ↓ 04:54

Восход луны↑ 11:36

19 января

вторник

Растущая луна, II фаза

Освещенность 86%

Лунный день:

12, 13

Луна в знаке:

♊ Близнецы

Закат луны ↓ 06:23

Восход луны↑ 12:16

20 января

среда

Растущая луна, II фаза

Освещенность 93%

Лунный день:

13, 14

Луна в знаке:

♊ Близнецы, ♋ Рак

Закат луны ↓ 07:37

Восход луны↑ 13:21

21 января

четверг

Полнолуние

Освещенность 98%

Лунный день:

14, 15

Луна в знаке:

♋ Рак

Закат луны ↓ 08:25

Восход луны↑ 14:50

22 января

пятница

Полнолуние

Освещенность 100%

Лунный день:

15, 16

Луна в знаке:

♋ Рак, ♌ Лев

Закат луны ↓ 08:55

Восход луны↑ 16:32

23 января

суббота

Полнолуние

Освещенность 99%

Лунный день:

16, 17

Луна в знаке:

♌ Лев

Закат луны ↓ 09:13

Восход луны↑ 18:14

24 января

воскресенье

Убывающая луна, III фаза

Освещенность 95%

Лунный день:

17, 18

Луна в знаке:

♌ Лев, ♍ Дева

Закат луны ↓ 09:26

Восход луны↑ 19:52

25 января

понедельник

Убывающая луна, III фаза

Освещенность 89%

Лунный день:

18, 19

Луна в знаке:

♍ Дева

Закат луны ↓ 09:35

Восход луны↑ 21:24

26 января

вторник

Убывающая луна, III фаза

Освещенность 80%

Лунный день:

19, 20

Луна в знаке:

♍ Дева, ♎ Весы

Закат луны ↓ 09:43

Восход луны↑ 22:52

27 января

среда

Убывающая луна, III фаза

Освещенность 71%

Лунный день:

Луна в знаке:

♎ Весы

Закат луны ↓ 09:51

28 января

четверг

Убывающая луна (последняя четверть)

Освещенность 61%

Лунный день:

Луна в знаке:

♎ Весы, ♏ Скорпион

Восход луны ↑ 00:17

Закат луны ↓ 10:00

29 января

пятница

Убывающая луна (последняя четверть)

Освещенность 51%

Лунный день:

21, 22

Луна в знаке:

♏ Скорпион

Восход луны ↑ 01:42

Закат луны ↓ 10:10

30 января

суббота

Убывающая луна (последняя четверть)

Освещенность 41%

Лунный день:

22, 23

Луна в знаке:

♏ Скорпион

Восход луны ↑ 03:05

Закат луны ↓ 10:25

31 января

воскресенье

Убывающая луна (последняя четверть)

Освещенность 32%

Лунный день:

23, 24

Луна в знаке:

♏ Скорпион, ♐ Стрелец

Восход луны ↑ 04:25

Закат луны ↓ 10:47

Самые благоприятные дни для по лунному календарю в январе 2027

Благоприятные дни, выбранные согласно лунному календарю — идеальное время начать диету. С их помощью можно быстро избавится от лишних килограммов и удерживать вес, не набирая его снова в течение довольно длительного времени. Питание принесет пользу не только в вопросе снижения веса, но и будет направлено в первую очередь на комплексное оздоровление организма. Действуя в гармонии с Луной, легко заручиться ее поддержкой.

11 января

понедельник

Растущая луна, I фаза

Освещенность 11%

Лунный день:

4, 5

Луна в знаке:

♒ Водолей, ♓ Рыбы

Восход луны ↑ 10:18

Закат луны ↓ 20:31

29 января

пятница

Убывающая луна (последняя четверть)

Освещенность 51%

Лунный день:

21, 22

Луна в знаке:

♏ Скорпион

Восход луны ↑ 01:42

Закат луны ↓ 10:10

Неблагоприятные дни для по лунному календарю в январе 2027

Действуя в неблагоприятные дни лунного цикла, легко натолкнуться на сопротивление мощного спутника Земли. Наш календарь подскажет, когда организм ослаблен, нуждается в энергии, а значит, начинать диету категорически не рекомендуется. По возможности стоит воздержаться в этот период от радикальных перемен в питании, проведения разгрузочных дней, так как высока вероятность переоценить свои возможности и все провалить.

3 января

воскресенье

Убывающая луна, IV фаза

Освещенность 17%

Лунный день:

25, 26

Луна в знаке:

♏ Скорпион, ♐ Стрелец

Восход луны ↑ 05:20

Закат луны ↓ 12:20

6 января

среда

Новолуние

Освещенность 2%

Лунный день:

28, 29

Луна в знаке:

♐ Стрелец, ♑ Козерог

Восход луны ↑ 08:39

Закат луны ↓ 14:14

7 января

четверг

Новолуние

Освещенность 0%

Лунный день:

29, 30, 1

Луна в знаке:

♑ Козерог

Восход луны ↑ 09:17

Закат луны ↓ 15:22

14 января

четверг

Растущая луна (первая четверть)

Освещенность 35%

Лунный день:

7, 8

Луна в знаке:

♓ Рыбы, ♈ Овен

Восход луны↑ 10:39

17 января

воскресенье

Растущая луна (первая четверть)

Освещенность 66%

Лунный день:

10, 11

Луна в знаке:

♉ Телец

Закат луны ↓ 03:21

Восход луны↑ 11:12

Ознакомившись со списком благоприятных и неблагоприятных дней лунного календаря питания на январь 2027 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. С началом нового лунного цикла хорошо строить планы по организации правильного питания на предстоящий месяц, изучив подробную информацию для каждого дня. В календаре указаны подробные рекомендации по употреблению пищи, здесь можно узнать:

Когда лучше воздержаться от переедания, голодания, чтобы калории шли на пользу, а лишний вес не давал о себе знать.
Подходящие и нежелательные дни для ограничений в питании (сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диета, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, предпочтение сахарозе или фруктозе и т.д.).
Идеальное время для начала конкретной диеты, например по группам крови, организации спортивного питания и помощь в выборе способа приготовления пищи с учетом характеристик дня (на пару, вареное, свежее).
Какие продукты стоит употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острое, жареное, соленое и т.д.

Не упустите момент, от которого может зависеть успех лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно с легкостью остановить набор веса, потерять ненавистные килограммы, наладить работу желудка и кишечника, в результате чего организм откликнется и отблагодарит отменным здоровьем, энергией и красотой.

Лунный календарь питания на февраль 2027 для похудения