Москва (GMT+3)
Лунный календарь питания на май 2026
Лунный календарь питания на май 2026 поможет использовать лунную силу для очищения организма и улучшения результатов в снижении веса. Календарь предоставляет рекомендации по здоровому питанию, ориентированные на фазы Луны, текущий лунный день и день недели. Чтобы определить подходящий момент для начала новой диеты, просмотрите список благоприятных и неблагоприятных дней месяца.
Растущая луна
1 мая
Полнолуние
1 мая в 20:24
Убывающая луна
1-16 мая
Новолуние
16 мая в 23:03
Растущая луна
16-31 мая
Полнолуние
31 мая в 11:46
Убывающая луна
31 мая
Календарь на май 2026
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 | 2 | 3 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
наиболее благоприятный день
хороший день
неблагоприятный день
крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на май 2026 по дням
1 мая
пятница
Полнолуние
Освещенность 100%
Лунный день:
14, 15
Луна в знаке:
Скорпион
Закат луны ↓ 04:09
Восход луны↑ 20:27
2 мая
суббота
Полнолуние
Освещенность 100%
Лунный день:
15, 16
Луна в знаке:
Скорпион
Закат луны ↓ 04:20
Восход луны↑ 21:48
3 мая
воскресенье
Полнолуние
Освещенность 97%
Лунный день:
16, 17
Луна в знаке:
Скорпион, Стрелец
Закат луны ↓ 04:36
Восход луны↑ 23:05
4 мая
понедельник
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 94%
Лунный день:
17
Луна в знаке:
Стрелец
Закат луны ↓ 05:00
5 мая
вторник
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 88%
Лунный день:
18
Луна в знаке:
Стрелец, Козерог
Восход луны ↑ 00:13
Закат луны ↓ 05:38
6 мая
среда
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 81%
Лунный день:
18, 19
Луна в знаке:
Козерог
Восход луны ↑ 01:06
Закат луны ↓ 06:31
7 мая
четверг
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 74%
Лунный день:
19, 20
Луна в знаке:
Козерог
Восход луны ↑ 01:42
Закат луны ↓ 07:41
8 мая
пятница
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 65%
Лунный день:
20, 21
Луна в знаке:
Козерог, Водолей
Восход луны ↑ 02:05
Закат луны ↓ 08:59
9 мая
суббота
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 55%
Лунный день:
21, 22
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 02:21
Закат луны ↓ 10:20
10 мая
воскресенье
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 45%
Лунный день:
22, 23
Луна в знаке:
Водолей, Рыбы
Восход луны ↑ 02:32
Закат луны ↓ 11:44
11 мая
понедельник
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 35%
Лунный день:
23, 24
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны ↑ 02:40
Закат луны ↓ 13:07
12 мая
вторник
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 25%
Лунный день:
24, 25
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны ↑ 02:47
Закат луны ↓ 14:31
13 мая
среда
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 16%
Лунный день:
25, 26
Луна в знаке:
Рыбы, Овен
Восход луны ↑ 02:54
Закат луны ↓ 15:59
14 мая
четверг
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 9%
Лунный день:
26, 27
Луна в знаке:
Овен
Восход луны ↑ 03:02
Закат луны ↓ 17:32
15 мая
пятница
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
27, 28
Луна в знаке:
Овен, Телец
Восход луны ↑ 03:11
Закат луны ↓ 19:11
16 мая
суббота
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
28, 29, 1
Луна в знаке:
Телец
Восход луны ↑ 03:25
Закат луны ↓ 20:53
17 мая
воскресенье
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
1, 2
Луна в знаке:
Телец, Близнецы
Восход луны ↑ 03:47
Закат луны ↓ 22:32
18 мая
понедельник
Новолуние
Освещенность 4%
Лунный день:
2, 3
Луна в знаке:
Близнецы
Восход луны ↑ 04:23
Закат луны ↓ 23:51
19 мая
вторник
Растущая луна, I фаза
Освещенность 10%
Лунный день:
3, 4
Луна в знаке:
Близнецы, Рак
Восход луны↑ 05:25
20 мая
среда
Растущая луна, I фаза
Освещенность 18%
Лунный день:
4, 5
Луна в знаке:
Рак
Закат луны ↓ 00:43
Восход луны↑ 06:50
21 мая
четверг
Растущая луна, I фаза
Освещенность 28%
Лунный день:
5, 6
Луна в знаке:
Рак, Лев
Закат луны ↓ 01:13
Восход луны↑ 08:26
22 мая
пятница
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 38%
Лунный день:
6, 7
Луна в знаке:
Лев
Закат луны ↓ 01:31
Восход луны↑ 10:01
23 мая
суббота
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 49%
Лунный день:
7, 8
Луна в знаке:
Лев, Дева
Закат луны ↓ 01:43
Восход луны↑ 11:32
24 мая
воскресенье
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 60%
Лунный день:
8, 9
Луна в знаке:
Дева
Закат луны ↓ 01:51
Восход луны↑ 12:56
25 мая
понедельник
Растущая луна, II фаза
Освещенность 69%
Лунный день:
9, 10
Луна в знаке:
Дева, Весы
Закат луны ↓ 01:58
Восход луны↑ 14:16
26 мая
вторник
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
Лунный день:
10, 11
Луна в знаке:
Весы
Закат луны ↓ 02:04
Восход луны↑ 15:36
27 мая
среда
Растущая луна, II фаза
Освещенность 86%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Весы
Закат луны ↓ 02:10
Восход луны↑ 16:54
28 мая
четверг
Растущая луна, II фаза
Освещенность 92%
Лунный день:
12, 13
Луна в знаке:
Весы, Скорпион
Закат луны ↓ 02:18
Восход луны↑ 18:14
29 мая
пятница
Полнолуние
Освещенность 96%
Лунный день:
13, 14
Луна в знаке:
Скорпион
Закат луны ↓ 02:28
Восход луны↑ 19:34
30 мая
суббота
Полнолуние
Освещенность 99%
Лунный день:
14, 15
Луна в знаке:
Скорпион, Стрелец
Закат луны ↓ 02:42
Восход луны↑ 20:52
31 мая
воскресенье
Полнолуние
Освещенность 100%
Лунный день:
15, 16
Луна в знаке:
Стрелец
Закат луны ↓ 03:04
Восход луны↑ 22:04
Самые благоприятные дни для по лунному календарю в мае 2026
Идеальное время для начала диеты — это благоприятные дни, выбранные по лунному календарю. Они помогут быстро избавиться от лишнего веса и сохранить результат надолго. Питание принесёт пользу не только в плане похудения, но и для общего оздоровления организма. Гармония с Луной даёт вам её поддержку.
4 мая
понедельник
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 94%
Лунный день:
17
Луна в знаке:
Стрелец
Закат луны ↓ 05:00
8 мая
пятница
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 65%
Лунный день:
20, 21
Луна в знаке:
Козерог, Водолей
Восход луны ↑ 02:05
Закат луны ↓ 08:59
9 мая
суббота
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 55%
Лунный день:
21, 22
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 02:21
Закат луны ↓ 10:20
29 мая
пятница
Полнолуние
Освещенность 96%
Лунный день:
13, 14
Луна в знаке:
Скорпион
Закат луны ↓ 02:28
Восход луны↑ 19:34
Неблагоприятные дни для по лунному календарю в мае 2026
Неблагоприятные дни лунного цикла могут привести к сопротивлению мощного спутника Земли. Наш календарь подскажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому начинать диету не рекомендуется. Воздержитесь от радикальных перемен в питании и разгрузочных дней, чтобы избежать переоценки своих возможностей и возможных неудач.
3 мая
воскресенье
Полнолуние
Освещенность 97%
Лунный день:
16, 17
Луна в знаке:
Скорпион, Стрелец
Закат луны ↓ 04:36
Восход луны↑ 23:05
12 мая
вторник
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 25%
Лунный день:
24, 25
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны ↑ 02:47
Закат луны ↓ 14:31
17 мая
воскресенье
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
1, 2
Луна в знаке:
Телец, Близнецы
Восход луны ↑ 03:47
Закат луны ↓ 22:32
24 мая
воскресенье
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 60%
Лунный день:
8, 9
Луна в знаке:
Дева
Закат луны ↓ 01:51
Восход луны↑ 12:56
27 мая
среда
Растущая луна, II фаза
Освещенность 86%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Весы
Закат луны ↓ 02:10
Восход луны↑ 16:54
Изучив благоприятные и неблагоприятные дни лунного календаря питания на май 2026 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. Начало нового лунного цикла – идеальный момент для планирования здорового питания на предстоящий месяц, ознакомившись с подробными рекомендациями для каждого дня. В календаре указаны советы по рациону, в том числе:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Оптимальные и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Лучшее время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите шанс, от которого зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.