Москва (GMT+3)
Лунный календарь питания на декабрь 2025
Лунный календарь питания на декабрь 2025 поможет использовать лунную энергию для очищения организма и усиления ваших усилий по снижению веса. В нем представлены рекомендации по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, текущем лунном дне и дне недели. Чтобы выбрать лучшее время для начала новой диеты, ознакомьтесь с списком благоприятных и неблагоприятных дней месяца.
Растущая луна
1-5 декабря
Полнолуние
5 декабря в 02:15
Убывающая луна
5-20 декабря
Новолуние
20 декабря в 04:44
Растущая луна
20-31 декабря
Календарь на декабрь 2025
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
наиболее благоприятный день
хороший день
неблагоприятный день
крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на декабрь 2025 по дням
1 декабря
понедельник
Растущая луна, II фаза
Освещенность 82%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Овен
Закат луны ↓ 03:21
Восход луны↑ 13:56
2 декабря
вторник
Растущая луна, II фаза
Освещенность 90%
Лунный день:
12, 13
Луна в знаке:
Овен, Телец
Закат луны ↓ 04:57
Восход луны↑ 14:06
3 декабря
среда
Растущая луна, II фаза
Освещенность 96%
Лунный день:
13, 14
Луна в знаке:
Телец
Закат луны ↓ 06:39
Восход луны↑ 14:22
4 декабря
четверг
Полнолуние
Освещенность 99%
Лунный день:
14, 15
Луна в знаке:
Телец, Близнецы
Закат луны ↓ 08:23
Восход луны↑ 14:47
5 декабря
пятница
Полнолуние
Освещенность 100%
Лунный день:
15, 16
Луна в знаке:
Близнецы
Закат луны ↓ 09:58
Восход луны↑ 15:32
6 декабря
суббота
Полнолуние
Освещенность 97%
Лунный день:
16, 17
Луна в знаке:
Близнецы, Рак
Закат луны ↓ 11:08
Восход луны↑ 16:43
7 декабря
воскресенье
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 92%
Лунный день:
17, 18
Луна в знаке:
Рак
Закат луны ↓ 11:51
Восход луны↑ 18:14
8 декабря
понедельник
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 84%
Лунный день:
18, 19
Луна в знаке:
Рак, Лев
Закат луны ↓ 12:14
Восход луны↑ 19:52
9 декабря
вторник
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 75%
Лунный день:
19, 20
Луна в знаке:
Лев
Закат луны ↓ 12:29
Восход луны↑ 21:25
10 декабря
среда
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 65%
Лунный день:
20, 21
Луна в знаке:
Лев, Дева
Закат луны ↓ 12:38
Восход луны↑ 22:51
11 декабря
четверг
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 55%
Лунный день:
21
Луна в знаке:
Дева
Закат луны ↓ 12:46
12 декабря
пятница
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 45%
Лунный день:
22
Луна в знаке:
Дева, Весы
Восход луны ↑ 00:12
Закат луны ↓ 12:52
13 декабря
суббота
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 36%
Лунный день:
22, 23
Луна в знаке:
Весы
Восход луны ↑ 01:31
Закат луны ↓ 12:57
14 декабря
воскресенье
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 27%
Лунный день:
23, 24
Луна в знаке:
Весы
Восход луны ↑ 02:47
Закат луны ↓ 13:03
15 декабря
понедельник
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 19%
Лунный день:
24, 25
Луна в знаке:
Весы, Скорпион
Восход луны ↑ 04:04
Закат луны ↓ 13:11
16 декабря
вторник
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 12%
Лунный день:
25, 26
Луна в знаке:
Скорпион
Восход луны ↑ 05:23
Закат луны ↓ 13:21
17 декабря
среда
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 7%
Лунный день:
26, 27
Луна в знаке:
Скорпион, Стрелец
Восход луны ↑ 06:42
Закат луны ↓ 13:35
18 декабря
четверг
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
27, 28
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 08:00
Закат луны ↓ 13:58
19 декабря
пятница
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
28, 29
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 09:10
Закат луны ↓ 14:33
20 декабря
суббота
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
29, 1, 2
Луна в знаке:
Стрелец, Козерог
Восход луны ↑ 10:05
Закат луны ↓ 15:26
21 декабря
воскресенье
Новолуние
Освещенность 2%
Лунный день:
1, 2, 3
Луна в знаке:
Козерог
Восход луны ↑ 10:43
Закат луны ↓ 16:36
22 декабря
понедельник
Растущая луна, I фаза
Освещенность 5%
Лунный день:
3, 4
Луна в знаке:
Козерог, Водолей
Восход луны ↑ 11:08
Закат луны ↓ 17:57
23 декабря
вторник
Растущая луна, I фаза
Освещенность 10%
Лунный день:
4, 5
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 11:24
Закат луны ↓ 19:21
24 декабря
среда
Растущая луна, I фаза
Освещенность 17%
Лунный день:
5, 6
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 11:35
Закат луны ↓ 20:45
25 декабря
четверг
Растущая луна, I фаза
Освещенность 25%
Лунный день:
6, 7
Луна в знаке:
Водолей, Рыбы
Восход луны ↑ 11:43
Закат луны ↓ 22:09
26 декабря
пятница
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 35%
Лунный день:
7, 8
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны ↑ 11:50
Закат луны ↓ 23:33
27 декабря
суббота
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 46%
Лунный день:
8, 9
Луна в знаке:
Рыбы, Овен
Восход луны↑ 11:56
28 декабря
воскресенье
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 57%
Лунный день:
9, 10
Луна в знаке:
Овен
Закат луны ↓ 00:59
Восход луны↑ 12:03
29 декабря
понедельник
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 68%
Лунный день:
10, 11
Луна в знаке:
Овен, Телец
Закат луны ↓ 02:29
Восход луны↑ 12:12
30 декабря
вторник
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Телец
Закат луны ↓ 04:04
Восход луны↑ 12:24
31 декабря
среда
Растущая луна, II фаза
Освещенность 87%
Лунный день:
12, 13
Луна в знаке:
Телец, Близнецы
Закат луны ↓ 05:45
Восход луны↑ 12:43
Самые благоприятные дни для по лунному календарю в декабре 2025
Выбор благоприятных дней по лунному календарю для начала диеты позволит быстро сбросить вес и удержать его надолго. Питание в эти дни будет полезным не только для снижения веса, но и для оздоровления организма. Гармония с Луной поможет вам заручиться её поддержкой.
5 декабря
пятница
Полнолуние
Освещенность 100%
Лунный день:
15, 16
Луна в знаке:
Близнецы
Закат луны ↓ 09:58
Восход луны↑ 15:32
12 декабря
пятница
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 45%
Лунный день:
22
Луна в знаке:
Дева, Весы
Восход луны ↑ 00:12
Закат луны ↓ 12:52
Неблагоприятные дни для по лунному календарю в декабре 2025
В неблагоприятные дни лунного цикла можно столкнуться с сопротивлением Луны. Наш календарь покажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому не стоит начинать диету. Лучше избегать радикальных изменений в питании и разгрузочных дней, чтобы избежать переоценки своих сил и провала.
14 декабря
воскресенье
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 27%
Лунный день:
23, 24
Луна в знаке:
Весы
Восход луны ↑ 02:47
Закат луны ↓ 13:03
18 декабря
четверг
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
27, 28
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 08:00
Закат луны ↓ 13:58
21 декабря
воскресенье
Новолуние
Освещенность 2%
Лунный день:
1, 2, 3
Луна в знаке:
Козерог
Восход луны ↑ 10:43
Закат луны ↓ 16:36
28 декабря
воскресенье
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 57%
Лунный день:
9, 10
Луна в знаке:
Овен
Закат луны ↓ 00:59
Восход луны↑ 12:03
30 декабря
вторник
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Телец
Закат луны ↓ 04:04
Восход луны↑ 12:24
Изучив благоприятные и неблагоприятные дни лунного календаря питания на декабрь 2025 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. Новый лунный цикл – это отличное время для планирования здорового питания на предстоящий месяц. В календаре представлены рекомендации по рациону, включая:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Подходящие и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Лучшее время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите возможность, от которой зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.