Лунный календарь питания на 11 сентября 2024
Характеристики луны и их влияние 11 сентября 2024
Луна в знаке Стрелец
При луне в знаке Стрельца возрастает потребность в энергии из-за неуемной активности. Для поддержания сил рекомендуется пересмотреть рацион в пользу белков растительного и животного происхождения. Включите в меню нежирное мясо, яйца, птицу, бобовые, рыбу и кисломолочные продукты. Эти продукты помогут вам сохранить высокий уровень энергии и справляться с повышенной активностью, характерной для этого периода.
9 лунный день
Девятые сутки по лунному календарю продолжают процесс очищения организма для достижения баланса внутренних энергий. Рекомендуется умеренность в пище и легкие блюда. Отличным выбором будут манник на кефире, тыквенный суп, овощное ризотто, картофельные зразы и тушеная рыба. Для снижения тревожности пейте чай с седативными травами и фруктовый взвар. Такое питание и напитки помогут поддерживать внутреннюю гармонию и спокойствие.
Растущая луна (первая четверть)
Первая четверть – это время, когда организм начинает очищаться. Ускоряется метаболизм, интуиция становится острее, и стремление к совершенству усиливается. Диеты для выведения шлаков и лишней жидкости будут особенно действенными. Рекомендуется употреблять свежевыжатые соки и овощные салаты без соусов и майонеза.
Среда в лунном календаре
Среда, день под покровительством Меркурия, символизирует стремительность, интеллект и нестабильность. Главенствующий цвет этого дня - зеленый. Для поддержания здоровья и энергии рекомендуется соблюдать особую диету, включающую продукты желтого и зеленого оттенка. В приоритете должны быть листовая зелень, тыква, цитрусовые и каши на воде. Эти продукты помогут вам адаптироваться к переменам и поддержат ваше тело в тонусе, несмотря на возможные колебания.
Лунный календарь питания на 11 сентября 2024 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 11 сентября 2024 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на сентябрь 2024.