Лунный календарь питания на 14 июля 2024
Характеристики луны и их влияние 14 июля 2024
Луна в знаке Весы
Время нахождения луны в знаке Весов не благоприятно для застолий и обильного питания. В этот период особенно уязвимы почки и мочеполовая система, поэтому следует избегать лишней жидкости и переохлаждения. Алкоголь строго запрещен, как и слишком тяжелая пища. Рекомендуется сделать акцент на растительных жирах, овощах и орехах. Эти меры помогут защитить организм и поддержать его в хорошем состоянии в это непростое время.
9 лунный день
На девятый лунный день продолжается очищение организма для достижения баланса внутренних энергий. В этот день рекомендуется умеренность в пище и внимание к легким блюдам. Попробуйте манник на кефире, тыквенный суп, овощное ризотто, картофельные зразы и тушеную рыбу. Для снятия повышенной тревожности подойдет чай с седативными травами и фруктовый взвар. Эти блюда и напитки помогут поддержать гармонию и спокойствие.
Растущая луна (первая четверть)
С наступлением первой четверти лунного цикла начинается период очищения организма. В это время ускоряется метаболизм, обостряется интуиция и возрастает стремление к совершенству. Диеты, направленные на выведение шлаков и лишней жидкости, будут особенно эффективны. В приоритете должны быть свежевыжатые соки и овощные салаты без соусов и майонеза.
Воскресенье в лунном календаре
Под покровительством солнечного воскресенья возникает желание кулинарных экспериментов, но это может привести к проблемам, если не проявить осторожность. Пробуйте экзотические блюда, но помните о необходимости поддерживать баланс. Включите в меню легкие салаты с лимонной заправкой, чтобы избежать перегрузки организма. Цитрусовые желтого и оранжевого цвета станут отличным дополнением к вашему рациону. Важно не переусердствовать, чтобы не столкнуться с негативными последствиями для здоровья.
Лунный календарь питания на 14 июля 2024 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 14 июля 2024 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июль 2024.