Москва (GMT+3)
Фаза луны:
Растущая луна, II фаза
Лунный день:
11 лунный день до 16:15
12 лунный день c 16:15
Луна в знаке:
Весы до 09:38
Скорпион c 09:38
Видимость луны:
78% на 12 часов
понедельник
17 июня 2024
Закат луны: 01:15 ↓
Восход луны: 16:15 ↑
17 июня 2024 года неоднозначный день в лунном календаре питания.

Характеристики луны и их влияние 17 июня 2024

Луна в знаке Скорпион

Когда луна находится в знаке Скорпиона, многие могут почувствовать дефицит энергии. Восполнить её помогут блюда с высоким содержанием углеводов. Разрешается употреблять разнообразную выпечку с кремом и сладкими начинками, овощные салаты и фруктовые соки. Важно отказаться от мясной и жирной пищи, чтобы не перегружать кишечник, который в этот период особенно уязвим. Эти простые меры помогут вам сохранить энергию и поддержать здоровье.

11 лунный день

Одиннадцатый день по лунному календарю требует разгрузки организма и возвращения к правильному питанию. Необходимо найти баланс между желаниями и возможностями, иногда пойти на компромисс. Попробуйте приготовить овощной супчик, а к нему запеченного кролика в остром соусе или индейку. Для десерта лучше выбрать творожные варианты, которые обеспечат организм полезными веществами и не перегрузят его.

Растущая луна, II фаза

Вторая фаза луны характеризуется усилением влияния стихии воды, что приводит к ускоренному росту волос и ногтей, приливам энергии и стремлению к активной деятельности. Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые кальцием, фосфором и йодом. Основу питания должны составлять рыба, морепродукты, молоко, творог и фрукты. Разнообразие в питании является ключевым фактором.

Понедельник в лунном календаре

Под влиянием Луны в понедельник наш организм получает возможность настроиться на очищение и восполнение энергии. Введение в рацион капусты, огурцов и бахчевых способствует выведению шлаков и лишней жидкости. Чтобы поддержать силы и энергию, рекомендуется уделить внимание овсяной, перловой и гречневой кашам. Эти полезные и питательные продукты помогут начать неделю с бодростью и здоровьем, обеспечивая вас всеми необходимыми веществами.

Лунный календарь питания на 17 июня 2024 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 17 июня 2024 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июнь 2024.

Лунный календарь питания на 18 июня 2024