Москва (GMT+3)
Лунный календарь питания на декабрь 2024
Лунный календарь питания на декабрь 2024 поможет использовать лунную энергию для очищения организма и усиления ваших усилий по снижению веса. В нем представлены рекомендации по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, текущем лунном дне и дне недели. Чтобы выбрать лучшее время для начала новой диеты, ознакомьтесь с списком благоприятных и неблагоприятных дней месяца.
Убывающая луна
1 декабря
Новолуние
1 декабря в 09:22
Растущая луна
1-15 декабря
Полнолуние
15 декабря в 12:02
Убывающая луна
15-31 декабря
Календарь на декабрь 2024
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
наиболее благоприятный день
хороший день
неблагоприятный день
крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на декабрь 2024 по дням
1 декабря
воскресенье
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
29, 1, 2
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 09:23
Закат луны ↓ 15:17
2 декабря
понедельник
Новолуние
Освещенность 1%
Лунный день:
1, 2, 3
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 10:37
Закат луны ↓ 15:55
3 декабря
вторник
Растущая луна, I фаза
Освещенность 5%
Лунный день:
3, 4
Луна в знаке:
Стрелец, Козерог
Восход луны ↑ 11:36
Закат луны ↓ 16:54
4 декабря
среда
Растущая луна, I фаза
Освещенность 10%
Лунный день:
4, 5
Луна в знаке:
Козерог
Восход луны ↑ 12:14
Закат луны ↓ 18:12
5 декабря
четверг
Растущая луна, I фаза
Освещенность 17%
Лунный день:
5, 6
Луна в знаке:
Козерог, Водолей
Восход луны ↑ 12:38
Закат луны ↓ 19:42
6 декабря
пятница
Растущая луна, I фаза
Освещенность 26%
Лунный день:
6, 7
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 12:53
Закат луны ↓ 21:14
7 декабря
суббота
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 36%
Лунный день:
7, 8
Луна в знаке:
Водолей, Рыбы
Восход луны ↑ 13:03
Закат луны ↓ 22:45
8 декабря
воскресенье
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 47%
Лунный день:
8, 9
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны↑ 13:11
9 декабря
понедельник
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 58%
Лунный день:
9, 10
Луна в знаке:
Рыбы, Овен
Закат луны ↓ 00:15
Восход луны↑ 13:18
10 декабря
вторник
Растущая луна, II фаза
Освещенность 69%
Лунный день:
10, 11
Луна в знаке:
Овен
Закат луны ↓ 01:46
Восход луны↑ 13:25
11 декабря
среда
Растущая луна, II фаза
Освещенность 79%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Овен, Телец
Закат луны ↓ 03:18
Восход луны↑ 13:33
12 декабря
четверг
Растущая луна, II фаза
Освещенность 88%
Лунный день:
12, 13
Луна в знаке:
Телец
Закат луны ↓ 04:55
Восход луны↑ 13:43
13 декабря
пятница
Растущая луна, II фаза
Освещенность 95%
Лунный день:
13, 14
Луна в знаке:
Телец, Близнецы
Закат луны ↓ 06:34
Восход луны↑ 13:59
14 декабря
суббота
Полнолуние
Освещенность 99%
Лунный день:
14, 15
Луна в знаке:
Близнецы
Закат луны ↓ 08:14
Восход луны↑ 14:24
15 декабря
воскресенье
Полнолуние
Освещенность 100%
Лунный день:
15, 16
Луна в знаке:
Близнецы, Рак
Закат луны ↓ 09:41
Восход луны↑ 15:08
16 декабря
понедельник
Полнолуние
Освещенность 99%
Лунный день:
16, 17
Луна в знаке:
Рак
Закат луны ↓ 10:45
Восход луны↑ 16:15
17 декабря
вторник
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 95%
Лунный день:
17, 18
Луна в знаке:
Рак
Закат луны ↓ 11:24
Восход луны↑ 17:39
18 декабря
среда
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 89%
Лунный день:
18, 19
Луна в знаке:
Рак, Лев
Закат луны ↓ 11:47
Восход луны↑ 19:09
19 декабря
четверг
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 82%
Лунный день:
19, 20
Луна в знаке:
Лев
Закат луны ↓ 12:00
Восход луны↑ 20:35
20 декабря
пятница
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 74%
Лунный день:
20, 21
Луна в знаке:
Лев, Дева
Закат луны ↓ 12:09
Восход луны↑ 21:58
21 декабря
суббота
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 65%
Лунный день:
21, 22
Луна в знаке:
Дева
Закат луны ↓ 12:16
Восход луны↑ 23:16
22 декабря
воскресенье
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 55%
Лунный день:
22
Луна в знаке:
Дева, Весы
Закат луны ↓ 12:21
23 декабря
понедельник
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 46%
Лунный день:
23
Луна в знаке:
Весы
Восход луны ↑ 00:30
Закат луны ↓ 12:26
24 декабря
вторник
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 37%
Лунный день:
23, 24
Луна в знаке:
Весы
Восход луны ↑ 01:45
Закат луны ↓ 12:32
25 декабря
среда
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 28%
Лунный день:
24, 25
Луна в знаке:
Весы, Скорпион
Восход луны ↑ 03:01
Закат луны ↓ 12:38
26 декабря
четверг
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 20%
Лунный день:
25, 26
Луна в знаке:
Скорпион
Восход луны ↑ 04:19
Закат луны ↓ 12:46
27 декабря
пятница
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 13%
Лунный день:
26, 27
Луна в знаке:
Скорпион, Стрелец
Восход луны ↑ 05:40
Закат луны ↓ 12:59
28 декабря
суббота
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 7%
Лунный день:
27, 28
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 07:03
Закат луны ↓ 13:18
29 декабря
воскресенье
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
28, 29
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 08:22
Закат луны ↓ 13:50
30 декабря
понедельник
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
29, 30
Луна в знаке:
Стрелец, Козерог
Восход луны ↑ 09:28
Закат луны ↓ 14:42
31 декабря
вторник
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
30, 1, 2
Луна в знаке:
Козерог
Восход луны ↑ 10:13
Закат луны ↓ 15:56
Самые благоприятные дни для по лунному календарю в декабре 2024
Выбор благоприятных дней по лунному календарю для начала диеты позволит быстро сбросить вес и удержать его надолго. Питание в эти дни будет полезным не только для снижения веса, но и для оздоровления организма. Гармония с Луной поможет вам заручиться её поддержкой.
6 декабря
пятница
Растущая луна, I фаза
Освещенность 26%
Лунный день:
6, 7
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 12:53
Закат луны ↓ 21:14
7 декабря
суббота
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 36%
Лунный день:
7, 8
Луна в знаке:
Водолей, Рыбы
Восход луны ↑ 13:03
Закат луны ↓ 22:45
14 декабря
суббота
Полнолуние
Освещенность 99%
Лунный день:
14, 15
Луна в знаке:
Близнецы
Закат луны ↓ 08:14
Восход луны↑ 14:24
21 декабря
суббота
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 65%
Лунный день:
21, 22
Луна в знаке:
Дева
Закат луны ↓ 12:16
Восход луны↑ 23:16
Неблагоприятные дни для по лунному календарю в декабре 2024
В неблагоприятные дни лунного цикла можно столкнуться с сопротивлением Луны. Наш календарь покажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому не стоит начинать диету. Лучше избегать радикальных изменений в питании и разгрузочных дней, чтобы избежать переоценки своих сил и провала.
1 декабря
воскресенье
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
29, 1, 2
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 09:23
Закат луны ↓ 15:17
8 декабря
воскресенье
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 47%
Лунный день:
8, 9
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны↑ 13:11
11 декабря
среда
Растущая луна, II фаза
Освещенность 79%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Овен, Телец
Закат луны ↓ 03:18
Восход луны↑ 13:33
18 декабря
среда
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 89%
Лунный день:
18, 19
Луна в знаке:
Рак, Лев
Закат луны ↓ 11:47
Восход луны↑ 19:09
25 декабря
среда
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 28%
Лунный день:
24, 25
Луна в знаке:
Весы, Скорпион
Восход луны ↑ 03:01
Закат луны ↓ 12:38
29 декабря
воскресенье
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
28, 29
Луна в знаке:
Стрелец
Восход луны ↑ 08:22
Закат луны ↓ 13:50
Изучив благоприятные и неблагоприятные дни лунного календаря питания на декабрь 2024 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. Новый лунный цикл – это отличное время для планирования здорового питания на предстоящий месяц. В календаре представлены рекомендации по рациону, включая:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Подходящие и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Лучшее время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите возможность, от которой зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.