Москва (GMT+3)
Фаза луны:
Убывающая луна (последняя четверть)
Лунный день:
23 лунный день до 22:44
24 лунный день c 22:44
Луна в знаке:
Телец до 16:05
Близнецы c 16:05
Видимость луны:
40% на 12 часов
среда
9 августа 2023
Закат луны: 15:36 ↓
Восход луны: 22:44 ↑
9 августа 2023 года неоднозначный день в лунном календаре питания.

Характеристики луны и их влияние 9 августа 2023

Луна в знаке Телец

Переход луны в знак Тельца пробуждает в нас гурманов, что может вызвать быстрый набор веса и проблемы с пищеварением. Важно идти навстречу своим желаниям, но делать это с умом. Сбалансированный рацион станет отличным решением: сочетайте мясные блюда с обилием свежей зелени, фруктами и растительными маслами. Такое питание позволит вам наслаждаться вкусной пищей, избегая при этом негативных последствий для организма.

23 лунный день

Двадцать третий день по лунному календарю призывает к умеренности и благоразумию. Этот день наполнен тяжелой и гнетущей энергией. Противопоставьте ей легкие и питательные блюда ярких цветов. Отличным выбором станут творожники, окрошка на кефире, хачапури с зеленью и творогом, ватрушки с орехами. Чтобы избежать уныния, добавьте в рацион цитрусовые соки и яркие фруктовые салаты. Эти блюда помогут сохранить позитивное настроение и внутреннюю гармонию.

Убывающая луна (последняя четверть)

3 четверть лунного цикла — это время для завершения дел, передачи опыта и подведения итогов. Важно завершить все начатые дела, включая программы по оздоровлению и коррекции веса. В рационе приветствуется разнообразие, и способы приготовления блюд не ограничены.

Среда в лунном календаре

День Меркурия, среда, характеризуется стремительностью, интеллектом и нестабильностью. В этот день особое значение имеет зеленый цвет. Для поддержания здоровья и энергии рекомендуется включить в рацион продукты желтого и зеленого оттенка. Листовая зелень, тыква, цитрусовые и каши на воде станут отличным выбором. Эти продукты помогут вам сохранить баланс и поддержать тело в условиях перемен и нестабильности.

Лунный календарь питания на 9 августа 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 9 августа 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на август 2023.

Лунный календарь питания на 10 августа 2023