Москва (GMT+3)
Лунный календарь питания на июль 2023
Лунный календарь питания на июль 2023 поможет использовать силу Луны для очищения организма и достижения лучших результатов в снижении веса. В календаре представлены рекомендации по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, текущем лунном дне и дне недели. Чтобы определить наилучшее время для начала новой диеты, изучите список благоприятных и неблагоприятных дней месяца.
Растущая луна
1-3 июля
Полнолуние
3 июля в 14:40
Убывающая луна
3-17 июля
Новолуние
17 июля в 21:33
Растущая луна
17-31 июля
Календарь на июль 2023
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 | 2 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
наиболее благоприятный день
хороший день
неблагоприятный день
крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на июль 2023 по дням
1 июля
суббота
↓ 01:23
↑ 19:49
13, 14 лунный день
Луна в знаке
Стрелец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 94%
2 июля
воскресенье
↓ 01:53
↑ 21:12
14, 15 лунный день
Луна в знаке
Стрелец и Козерог
Полнолуние
Освещенность 98%
3 июля
понедельник
↓ 02:43
↑ 22:12
15, 16 лунный день
Луна в знаке
Козерог
Полнолуние
Освещенность 100%
4 июля
вторник
↓ 04:00
↑ 22:49
16, 17 лунный день
Луна в знаке
Козерог и Водолей
Полнолуние
Освещенность 99%
5 июля
среда
↓ 05:37
↑ 23:12
17, 18 лунный день
Луна в знаке
Водолей
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 95%
6 июля
четверг
↓ 07:19
↑ 23:26
18, 19 лунный день
Луна в знаке
Водолей и Рыбы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 88%
7 июля
пятница
↓ 08:58
↑ 23:36
19, 20 лунный день
Луна в знаке
Рыбы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 79%
8 июля
суббота
↓ 10:32
↑ 23:44
20, 21 лунный день
Луна в знаке
Рыбы и Овен
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 69%
9 июля
воскресенье
↓ 12:02
↑ 23:52
21, 22 лунный день
Луна в знаке
Овен
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 58%
10 июля
понедельник
↓ 13:29
↑ 00:00
22 лунный день
Луна в знаке
Овен
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 47%
11 июля
вторник
↓ 14:56
23 лунный день
Луна в знаке
Овен и Телец
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 36%
12 июля
среда
↑ 00:09
↓ 16:22
23, 24 лунный день
Луна в знаке
Телец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 26%
13 июля
четверг
↑ 00:22
↓ 17:48
24, 25 лунный день
Луна в знаке
Телец и Близнецы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 18%
14 июля
пятница
↑ 00:40
↓ 19:07
25, 26 лунный день
Луна в знаке
Близнецы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 11%
15 июля
суббота
↑ 01:08
↓ 20:15
26, 27 лунный день
Луна в знаке
Близнецы и Рак
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 5%
16 июля
воскресенье
↑ 01:51
↓ 21:06
27, 28 лунный день
Луна в знаке
Рак
Новолуние
Освещенность 2%
17 июля
понедельник
↑ 02:49
↓ 21:40
28, 29, 1 лунный день
Луна в знаке
Рак
Новолуние
Освещенность 0%
18 июля
вторник
↑ 04:01
↓ 22:02
1, 2 лунный день
Луна в знаке
Рак и Лев
Новолуние
Освещенность 0%
19 июля
среда
↑ 05:18
↓ 22:17
2, 3 лунный день
Луна в знаке
Лев
Новолуние
Освещенность 2%
20 июля
четверг
↑ 06:37
↓ 22:27
3, 4 лунный день
Луна в знаке
Лев и Дева
Растущая луна, I фаза
Освещенность 6%
21 июля
пятница
↑ 07:54
↓ 22:35
4, 5 лунный день
Луна в знаке
Дева
Растущая луна, I фаза
Освещенность 11%
22 июля
суббота
↑ 09:09
↓ 22:41
5, 6 лунный день
Луна в знаке
Дева
Растущая луна, I фаза
Освещенность 18%
23 июля
воскресенье
↑ 10:24
↓ 22:47
6, 7 лунный день
Луна в знаке
Дева и Весы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 26%
24 июля
понедельник
↑ 11:40
↓ 22:53
7, 8 лунный день
Луна в знаке
Весы
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 35%
25 июля
вторник
↑ 12:57
↓ 23:00
8, 9 лунный день
Луна в знаке
Весы и Скорпион
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 45%
26 июля
среда
↑ 14:20
↓ 23:10
9, 10 лунный день
Луна в знаке
Скорпион
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 55%
27 июля
четверг
↑ 15:48
↓ 23:24
10, 11 лунный день
Луна в знаке
Скорпион
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 65%
28 июля
пятница
↑ 17:19
↓ 23:47
11, 12 лунный день
Луна в знаке
Скорпион и Стрелец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 75%
29 июля
суббота
↑ 18:46
12, 13 лунный день
Луна в знаке
Стрелец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 84%
30 июля
воскресенье
↓ 00:25
↑ 19:57
13, 14 лунный день
Луна в знаке
Стрелец и Козерог
Растущая луна, II фаза
Освещенность 92%
31 июля
понедельник
↓ 01:29
↑ 20:45
14, 15 лунный день
Луна в знаке
Козерог
Полнолуние
Освещенность 97%
Неблагоприятные дни для по лунному календарю в июле 2023
Действуя в неблагоприятные дни лунного цикла, можно натолкнуться на сопротивление Луны. Календарь подскажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому не стоит начинать диету. Воздержитесь от радикальных перемен в питании и разгрузочных дней, чтобы избежать переоценки своих возможностей и провала.
16 июля
воскресенье
↑ 01:51
↓ 21:06
27, 28 лунный день
Луна в знаке
Рак
Новолуние
Освещенность 2%
18 июля
вторник
↑ 04:01
↓ 22:02
1, 2 лунный день
Луна в знаке
Рак и Лев
Новолуние
Освещенность 0%
19 июля
среда
↑ 05:18
↓ 22:17
2, 3 лунный день
Луна в знаке
Лев
Новолуние
Освещенность 2%
20 июля
четверг
↑ 06:37
↓ 22:27
3, 4 лунный день
Луна в знаке
Лев и Дева
Растущая луна, I фаза
Освещенность 6%
23 июля
воскресенье
↑ 10:24
↓ 22:47
6, 7 лунный день
Луна в знаке
Дева и Весы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 26%
24 июля
понедельник
↑ 11:40
↓ 22:53
7, 8 лунный день
Луна в знаке
Весы
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 35%
25 июля
вторник
↑ 12:57
↓ 23:00
8, 9 лунный день
Луна в знаке
Весы и Скорпион
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 45%
Ознакомившись с благоприятными и неблагоприятными днями лунного календаря питания на июль 2023 года, вы сможете выбрать лучшее время для диеты и похудения. Новый лунный цикл – это отличная возможность планировать здоровое питание на предстоящий месяц, изучив рекомендации для каждого дня. В календаре указаны советы по рациону, включая:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Оптимальные и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Идеальное время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите возможность, от которой зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.