Лунный календарь питания на 18 февраля 2023
Характеристики луны и их влияние 18 февраля 2023
Луна в знаке Водолей
Когда луна переходит в знак Водолея, Вселенная позволяет умеренно наслаждаться вкусной едой и качественным алкоголем. В это время организм требует жиров, и лучше всего комбинировать животные и растительные виды. К мясу идеально подойдет большое количество зелени и острых соусов, а бобовые блюда будут вкуснее с мясной подливкой. Используйте этот период для наслаждения едой и поддержания здоровья.
28 лунный день
Двадцать восьмой лунный день требует ясного мышления и быстроты реакции. Овощные блюда со жгучим перцем, имбирем, кардамоном и фенхелем помогут вам достичь этого состояния. Исключите тяжелую пищу и алкоголь, чтобы не блокировать энергию. Для обеда идеально подойдут карри с креветками, пряный чечевичный суп, пирожные безе и горячий глинтвейн. Эти блюда поддержат вашу умственную активность и бодрость в течение всего дня.
Убывающая луна, IV фаза
Гурманам бальзамическая луна преподносит настоящий подарок. В это время можно наслаждаться любыми блюдами без риска набрать лишний вес. Отличная идея — отправиться в ресторан с экзотической кухней или попробовать приготовить что-то необычное дома. Важно лишь следить за качеством и количеством пищи и алкоголя.
Суббота в лунном календаре
Расслабленная и созерцательная суббота – прекрасное время для легкого разгрузочного дня. Оставьте мясо на потом и обратите внимание на баклажаны, яйца, перец, орехи и сухофрукты. Эти продукты подарят вам легкость и восстановление. Если без животного белка вам некомфортно, разрешается небольшой кусочек нежирной говядины. Такой подход к питанию поможет вам отдохнуть и насладиться спокойствием субботы.
Лунный календарь питания на 18 февраля 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 18 февраля 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на февраль 2023.