Лунный календарь питания на 3 ноября 2023
Характеристики луны и их влияние 3 ноября 2023
Луна в знаке Рак
При луне в знаке Рака тянет на сладкое, и можно позволить себе следовать этим желаниям. Особенно полезны будут ореховые десерты, выпечка с творогом, ягодно-фруктовые муссы и шоколадный пудинг. Чтобы поддержать уровень энергии, добавьте в рацион блюда итальянской кухни, такие как спагетти с разными соусами. Это время благоприятно для того, чтобы наслаждаться вкусной едой и поддерживать хорошее самочувствие.
20 лунный день
На двадцатые сутки по лунному календарю рекомендуется умеренность в еде и физических нагрузках. День может привести к излишней суете и пустым хлопотам. Чтобы успокоиться и снять напряжение, попробуйте напиток с липовым цветом и мелиссой, добавив ложечку меда. В меню допускаются любые блюда, кроме мяса птицы, и возможна экзотика, например, запеченный с творогом авокадо или грейпфрутовый смузи. Такое питание поможет поддержать внутреннюю гармонию и спокойствие.
Убывающая луна (последняя четверть)
Третья четверть лунного цикла — это идеальное время для завершения дел, передачи опыта и подведения итогов. В этот период важно довести до логического завершения все начатые ранее проекты, включая оздоровительные программы и коррекцию веса. В питании приветствуется разнообразие, без ограничений по способам приготовления блюд.
Пятница в лунном календаре
Пятница под покровительством Венеры – это день радости и удовольствия. Проведите его великолепно, уделив внимание своей внешности и самочувствию. Побалуйте себя сладким низкокалорийным десертом на основе творога и фруктов, приготовьте освежающий смузи или выпейте ягодный сок. Закончите день романтическим свиданием и прогулкой на свежем воздухе. Это принесет вам радость и улучшит ваше самочувствие.
Лунный календарь питания на 3 ноября 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 3 ноября 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на ноябрь 2023.