Скачай сейчас наше удобное приложение для iPhone!

Перейти в App Store
Москва (GMT+3)
Фаза луны:
Растущая луна, II фаза
Лунный день:
10 лунный день до 14:46
11 лунный день c 14:46
Луна в знаке:
Овен
Видимость луны:
81% на 12 часов
четверг
23 ноября 2023
Закат луны: 02:38 ↓
Восход луны: 14:46 ↑
23 ноября 2023 года хороший день в лунном календаре питания.

Характеристики луны и их влияние 23 ноября 2023

Луна в знаке Овен

Луна в Овне приносит с собой эмоциональную напряженность и повышенный риск конфликтов. Чтобы поддержать организм в этот период, стоит уделить внимание белковой пище. Идеально подойдут мясные блюда, приготовленные на пару или запеченные со специями. В качестве гарнира используйте бобовые, корнеплоды и свежие листовые овощи, обильно приправленные укропом и зеленым луком. Такой рацион поможет вам лучше справляться с эмоциональными перепадами и поддерживать здоровье.

10 лунный день

На десятые сутки по лунному календарю ограничений в питании нет. Позвольте себе разнообразные блюда, которые будут радовать вас и ваших близких своим ароматом и вкусом. В этот день особенно важна хорошая компания. Это время идеально для укрепления дружеских и семейных связей. Порадуйте своих родных фаршированными шампиньонами, мясом по-французски и шоколадным кексом. Такие угощения создадут теплую и радостную атмосферу, наполнив день положительными впечатлениями.

Растущая луна, II фаза

2 фаза лунного цикла, когда влияние стихии воды усиливается, характеризуется ускоренным ростом волос и ногтей, приливами энергии и жаждой активности. В это время рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием кальция, фосфора и йода. Рацион должен включать рыбу, морепродукты, молоко, творог и фрукты. Разнообразное питание является ключевым аспектом.

Четверг в лунном календаре

Четверг, управляемый Юпитером, символизирует стабильность, рассудительность и основательность. Юпитер не любит суету и помогает только тем, кто упорно идет к своей цели. Чтобы поддержать организм и получить энергию, стоит включить в рацион фрукты с кислинкой, ягоды и рыбу. Эти продукты помогут укрепить здоровье и обеспечить вас необходимой энергией для продуктивного дня.

Лунный календарь питания на 23 ноября 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 23 ноября 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на ноябрь 2023.

Лунный календарь питания на 24 ноября 2023