Лунный календарь питания на 5 октября 2023
Характеристики луны и их влияние 5 октября 2023
Луна в знаке Близнецы
Луна в Близнецах приносит свободу в выборе пищи. Вы можете позволить себе все, что угодно, даже такие экзотические сочетания, как сало с мандаринами. Это не принесет вреда, если вы будете активно двигаться и проводить время на свежем воздухе. Рекомендуется разнообразить меню мясом, рыбой, морепродуктами и сладкими десертами. Это прекрасное время для кулинарных экспериментов и наслаждения едой.
21 лунный день
На двадцать первые лунные сутки ограничений в питании нет. Проявите фантазию и побалуйте себя и близких оригинальными рецептами. В этот день можно приготовить салат со свеклой и фисташками, печеночный торт, манты, люля-кебаб, свинину в горчичном соусе, тефтели и зразы с грибами. Для поддержания баланса добавьте в меню салаты с листовой зеленью и десерт на основе фруктов и цитрусовых. Алкоголь в терапевтических дозах поможет улучшить пищеварение и дополнит праздничный стол.
Убывающая луна (последняя четверть)
В третью четверть лунного цикла наступает оптимальный момент для завершения всех дел, передачи знаний и анализа результатов. Важно в этот период довести до конца все начатые проекты, включая оздоровительные комплексы и программы коррекции веса. В питании рекомендуется разнообразие, и способы приготовления блюд могут быть любыми.
Четверг в лунном календаре
Юпитер, покровитель четверга, приносит в этот день стабильность, рассудительность и основательность. Этот день не подходит для суеты, но Юпитер готов поддержать упорных и целеустремленных людей. Для поддержания здоровья и накопления энергии рекомендуется включить в рацион фрукты с выраженной кислинкой, ягоды и рыбу. Эти продукты помогут поддержать ваш организм в тонусе и обеспечат необходимую энергию.
Лунный календарь питания на 5 октября 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 5 октября 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на октябрь 2023.