Лунный календарь питания на 7 сентября 2022
Характеристики луны и их влияние 7 сентября 2022
Луна в знаке Водолей
Луна в знаке Водолея приносит разрешение на умеренное чревоугодие, включая качественный алкоголь. Организм в это время нуждается в жирах, и лучше всего использовать комбинацию животных и растительных жиров. Мясные блюда рекомендуется сочетать с обилием зелени и острыми соусами, а бобовые – с мясной подливкой. Этот период благоприятен для наслаждения вкусной едой и поддержания здоровья.
11 лунный день
На одиннадцатый лунный день рекомендуется дать организму разгрузку и вернуться к системе правильного питания. Важно найти баланс между желаниями и возможностями, в некоторых вопросах придется пойти на компромисс. Приготовьте овощной супчик и дополните его запеченным кроликом в остром соусе или индейкой. Для десерта выберите творожные варианты, которые помогут поддержать организм без лишних калорий.
Растущая луна, II фаза
2 фаза лунного цикла, когда влияние стихии воды усиливается, характеризуется ускоренным ростом волос и ногтей, приливами энергии и жаждой активности. В это время рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием кальция, фосфора и йода. Рацион должен включать рыбу, морепродукты, молоко, творог и фрукты. Разнообразное питание является ключевым аспектом.
Среда в лунном календаре
Среда, день под покровительством Меркурия, символизирует стремительность, интеллект и нестабильность. Главенствующий цвет этого дня - зеленый. Для поддержания здоровья и энергии рекомендуется соблюдать особую диету, включающую продукты желтого и зеленого оттенка. В приоритете должны быть листовая зелень, тыква, цитрусовые и каши на воде. Эти продукты помогут вам адаптироваться к переменам и поддержат ваше тело в тонусе, несмотря на возможные колебания.
Лунный календарь питания на 7 сентября 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 7 сентября 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на сентябрь 2022.