Лунный календарь питания на 5 августа 2022
Характеристики луны и их влияние 5 августа 2022
Луна в знаке Скорпион
Когда луна находится в знаке Скорпиона, многие могут почувствовать дефицит энергии. Восполнить её помогут блюда с высоким содержанием углеводов. Разрешается употреблять разнообразную выпечку с кремом и сладкими начинками, овощные салаты и фруктовые соки. Важно отказаться от мясной и жирной пищи, чтобы не перегружать кишечник, который в этот период особенно уязвим. Эти простые меры помогут вам сохранить энергию и поддержать здоровье.
8 лунный день
Восьмой день по лунному календарю прекрасно подходит для разгрузочного дня, особенно после периода излишеств в питании. В этот день рекомендуется диета на основе соков и многокомпонентные вегетарианские блюда. Попробуйте овощную лазанью, японские пирожные моти из рисовой муки и томатный коктейль. Такой режим питания поможет организму очиститься и восстановиться, несмотря на возможное ощущение дискомфорта.
Растущая луна (первая четверть)
С наступлением первой четверти лунного цикла начинается период очищения организма. В это время ускоряется метаболизм, обостряется интуиция и возрастает стремление к совершенству. Диеты, направленные на выведение шлаков и лишней жидкости, будут особенно эффективны. В приоритете должны быть свежевыжатые соки и овощные салаты без соусов и майонеза.
Пятница в лунном календаре
Пятница под покровительством Венеры – это день радости и удовольствия. Проведите его великолепно, уделив внимание своей внешности и самочувствию. Побалуйте себя сладким низкокалорийным десертом на основе творога и фруктов, приготовьте освежающий смузи или выпейте ягодный сок. Закончите день романтическим свиданием и прогулкой на свежем воздухе. Это принесет вам радость и улучшит ваше самочувствие.
Лунный календарь питания на 5 августа 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 5 августа 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на август 2022.