Лунный календарь питания на 18 июля 2022
Характеристики луны и их влияние 18 июля 2022
Луна в знаке Рыбы
Во время перехода луны в знак Рыбы наблюдается резкий спад энергии и повышенная уязвимость организма, особенно в области кожи и лимфатической системы. В этот период питание должно быть направлено на поддержание сил, укрепление иммунитета и устранение признаков депрессии. Рекомендуется включить в рацион цитрусовые, успокоительные травяные чаи, фруктовые и овощные салаты, а также куриную грудку. Это поможет вам поддержать здоровье и справиться с влиянием луны.
19 лунный день
Девятнадцатый день по лунному календарю предлагает интересные установки. Разрешено одно любимое блюдо, а остальные должны быть из овощей круглой формы. Допускается небольшая рюмочка наливки или сухого красного вина, кагора для поддержания процессов кроветворения. В меню можно включить овощное рагу, картофель по-деревенски и куриные ножки с яблоками. Такое разнообразие блюд поможет поддержать здоровье и обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
Убывающая луна, III фаза
Рассеивающая луна снижает риск набора лишнего веса до минимума. Организм поддерживает строгий баланс между усвоением и расходом калорий, что делает дополнительный контроль питания не нужным, хотя переедать не рекомендуется. Для нормальной работы внутренних систем и поддержания красоты кожи и волос необходимо сбалансированное и разнообразное меню, исключающее фаст-фуд.
Понедельник в лунном календаре
Под влиянием Луны в понедельник наш организм получает возможность настроиться на очищение и восполнение энергии. Введение в рацион капусты, огурцов и бахчевых способствует выведению шлаков и лишней жидкости. Чтобы поддержать силы и энергию, рекомендуется уделить внимание овсяной, перловой и гречневой кашам. Эти полезные и питательные продукты помогут начать неделю с бодростью и здоровьем, обеспечивая вас всеми необходимыми веществами.
Лунный календарь питания на 18 июля 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 18 июля 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июль 2022.