Лунный календарь питания на 12 июля 2022
Характеристики луны и их влияние 12 июля 2022
Луна в знаке Стрелец
Когда луна находится в знаке Стрельца, потребность в энергии возрастает, так как она быстро расходуется из-за высокой активности. Чтобы поддержать свои силы, следует пересмотреть рацион, добавив больше белков растительного и животного происхождения. Рекомендуется употреблять нежирное мясо, яйца, птицу, бобовые, рыбу и кисломолочные продукты. Эти продукты помогут вам поддерживать высокий уровень энергии и активность в этот период.
13 лунный день
Тринадцатые сутки по лунному календарю – это время для кулинарных экспериментов. Обмен веществ в этот день быстрый, энергетика стабильная, и никаких ограничений в питании нет. Но важно соблюдать меру. Рекомендуется попробовать морепродукты, острый салат с креветками, курицу в апельсинах и сладкие роллы. Эти вкусные и разнообразные блюда подарят вам удовольствие и обеспечат необходимую энергию.
Полнолуние
Фаза полнолуния является лучшим временем для очистительной диеты или полного однодневного голодания. В этот период возрастает риск пищевых отравлений, поэтому разумно отказаться от продуктов с высоким содержанием соли, консервантов и красителей. Оптимальным выбором будут простые каши на воде и свежие фрукты, которые помогут организму очиститься.
Вторник в лунном календаре
Марс, правящий вторником, настраивает на решительные шаги и активность. Для того чтобы наполниться энергией, рекомендуется употреблять острые блюда из мяса, щедро приправленные специями. Такие блюда способствуют ускорению обмена веществ и активизируют внутренние процессы, помогая избавиться от сомнений и колебаний. Если вы долго раздумывали о диете, то сегодняшний день – отличное время для принятия решения.
Лунный календарь питания на 12 июля 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 12 июля 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июль 2022.