Москва (GMT+3)
Лунный календарь питания на июнь 2022
Лунный календарь питания на июнь 2022 позволяет использовать силу Луны для очищения тела и поддержки усилий по снижению веса. Он содержит рекомендации по здоровому питанию, учитывающие фазы Луны, текущий лунный день и день недели. Для выбора наилучшего времени для начала нового плана диеты, ознакомьтесь с перечнем благоприятных и неблагоприятных дней этого месяца.
Растущая луна
1-14 июня
Полнолуние
14 июня в 14:52
Убывающая луна
14-29 июня
Новолуние
29 июня в 05:53
Растущая луна
29-30 июня
Календарь на июнь 2022
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
наиболее благоприятный день
хороший день
неблагоприятный день
крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на июнь 2022 по дням
1 июня
среда
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
2, 3
Луна в знаке:
Близнецы, Рак
Восход луны ↑ 04:39
Закат луны ↓ 23:31
2 июня
четверг
Растущая луна, I фаза
Освещенность 7%
Лунный день:
3, 4
Луна в знаке:
Рак
Восход луны↑ 05:25
3 июня
пятница
Растущая луна, I фаза
Освещенность 13%
Лунный день:
4, 5
Луна в знаке:
Рак, Лев
Закат луны ↓ 00:15
Восход луны↑ 06:25
4 июня
суббота
Растущая луна, I фаза
Освещенность 20%
Лунный день:
5, 6
Луна в знаке:
Лев
Закат луны ↓ 00:46
Восход луны↑ 07:36
5 июня
воскресенье
Растущая луна, I фаза
Освещенность 29%
Лунный день:
6, 7
Луна в знаке:
Лев
Закат луны ↓ 01:08
Восход луны↑ 08:52
6 июня
понедельник
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 38%
Лунный день:
7, 8
Луна в знаке:
Лев, Дева
Закат луны ↓ 01:24
Восход луны↑ 10:11
7 июня
вторник
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 48%
Лунный день:
8, 9
Луна в знаке:
Дева
Закат луны ↓ 01:35
Восход луны↑ 11:30
8 июня
среда
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 58%
Лунный день:
9, 10
Луна в знаке:
Дева, Весы
Закат луны ↓ 01:45
Восход луны↑ 12:50
9 июня
четверг
Растущая луна (первая четверть)
Освещенность 68%
Лунный день:
10, 11
Луна в знаке:
Весы
Закат луны ↓ 01:53
Восход луны↑ 14:12
10 июня
пятница
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Весы, Скорпион
Закат луны ↓ 02:02
Восход луны↑ 15:38
11 июня
суббота
Растущая луна, II фаза
Освещенность 86%
Лунный день:
12, 13
Луна в знаке:
Скорпион
Закат луны ↓ 02:11
Восход луны↑ 17:09
12 июня
воскресенье
Растущая луна, II фаза
Освещенность 93%
Лунный день:
13, 14
Луна в знаке:
Скорпион
Закат луны ↓ 02:24
Восход луны↑ 18:46
13 июня
понедельник
Полнолуние
Освещенность 98%
Лунный день:
14, 15
Луна в знаке:
Скорпион, Стрелец
Закат луны ↓ 02:42
Восход луны↑ 20:24
14 июня
вторник
Полнолуние
Освещенность 100%
Лунный день:
15, 16
Луна в знаке:
Стрелец
Закат луны ↓ 03:10
Восход луны↑ 21:56
15 июня
среда
Полнолуние
Освещенность 99%
Лунный день:
16, 17
Луна в знаке:
Стрелец, Козерог
Закат луны ↓ 03:55
Восход луны↑ 23:07
16 июня
четверг
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 95%
Лунный день:
17, 18
Луна в знаке:
Козерог
Закат луны ↓ 05:05
Восход луны↑ 23:53
17 июня
пятница
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 88%
Лунный день:
18
Луна в знаке:
Козерог, Водолей
Закат луны ↓ 06:34
18 июня
суббота
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 79%
Лунный день:
19
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 00:20
Закат луны ↓ 08:10
19 июня
воскресенье
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 69%
Лунный день:
19, 20
Луна в знаке:
Водолей, Рыбы
Восход луны ↑ 00:38
Закат луны ↓ 09:44
20 июня
понедельник
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 58%
Лунный день:
20, 21
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны ↑ 00:51
Закат луны ↓ 11:13
21 июня
вторник
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 48%
Лунный день:
21, 22
Луна в знаке:
Рыбы, Овен
Восход луны ↑ 01:01
Закат луны ↓ 12:36
22 июня
среда
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 37%
Лунный день:
22, 23
Луна в знаке:
Овен
Восход луны ↑ 01:09
Закат луны ↓ 13:57
23 июня
четверг
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 28%
Лунный день:
23, 24
Луна в знаке:
Овен, Телец
Восход луны ↑ 01:17
Закат луны ↓ 15:16
24 июня
пятница
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 19%
Лунный день:
24, 25
Луна в знаке:
Телец
Восход луны ↑ 01:27
Закат луны ↓ 16:34
25 июня
суббота
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 12%
Лунный день:
25, 26
Луна в знаке:
Телец
Восход луны ↑ 01:37
Закат луны ↓ 17:53
26 июня
воскресенье
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 7%
Лунный день:
26, 27
Луна в знаке:
Телец, Близнецы
Восход луны ↑ 01:52
Закат луны ↓ 19:10
27 июня
понедельник
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
27, 28
Луна в знаке:
Близнецы
Восход луны ↑ 02:11
Закат луны ↓ 20:22
28 июня
вторник
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
28, 29
Луна в знаке:
Близнецы, Рак
Восход луны ↑ 02:40
Закат луны ↓ 21:25
29 июня
среда
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
29, 30, 1
Луна в знаке:
Рак
Восход луны ↑ 03:22
Закат луны ↓ 22:14
30 июня
четверг
Новолуние
Освещенность 1%
Лунный день:
1, 2
Луна в знаке:
Рак
Восход луны ↑ 04:17
Закат луны ↓ 22:49
Самые благоприятные дни для по лунному календарю в июне 2022
Начинать диету лучше всего в благоприятные дни по лунному календарю. Это позволит быстро сбросить вес и удержать его на долгий срок. Питание в эти дни будет полезно не только для снижения веса, но и для улучшения здоровья организма. Гармония с Луной поможет вам получить её поддержку.
16 июня
четверг
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 95%
Лунный день:
17, 18
Луна в знаке:
Козерог
Закат луны ↓ 05:05
Восход луны↑ 23:53
18 июня
суббота
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 79%
Лунный день:
19
Луна в знаке:
Водолей
Восход луны ↑ 00:20
Закат луны ↓ 08:10
20 июня
понедельник
Убывающая луна (последняя четверть)
Освещенность 58%
Лунный день:
20, 21
Луна в знаке:
Рыбы
Восход луны ↑ 00:51
Закат луны ↓ 11:13
Неблагоприятные дни для по лунному календарю в июне 2022
В неблагоприятные дни лунного цикла можно столкнуться с сопротивлением Луны. Наш календарь покажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому не стоит начинать диету. Лучше воздержаться от радикальных перемен в питании и разгрузочных дней, чтобы избежать переоценки своих сил и неудач.
1 июня
среда
Новолуние
Освещенность 3%
Лунный день:
2, 3
Луна в знаке:
Близнецы, Рак
Восход луны ↑ 04:39
Закат луны ↓ 23:31
5 июня
воскресенье
Растущая луна, I фаза
Освещенность 29%
Лунный день:
6, 7
Луна в знаке:
Лев
Закат луны ↓ 01:08
Восход луны↑ 08:52
10 июня
пятница
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
Лунный день:
11, 12
Луна в знаке:
Весы, Скорпион
Закат луны ↓ 02:02
Восход луны↑ 15:38
29 июня
среда
Новолуние
Освещенность 0%
Лунный день:
29, 30, 1
Луна в знаке:
Рак
Восход луны ↑ 03:22
Закат луны ↓ 22:14
30 июня
четверг
Новолуние
Освещенность 1%
Лунный день:
1, 2
Луна в знаке:
Рак
Восход луны ↑ 04:17
Закат луны ↓ 22:49
Ознакомившись со списком благоприятных и неблагоприятных дней лунного календаря питания на июнь 2022 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. Новый лунный цикл – это идеальное время для планирования здорового питания на месяц, ознакомившись с подробными рекомендациями на каждый день. В календаре представлены советы по питанию, в том числе:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Подходящие и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Лучшее время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите шанс, от которого зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.