Лунный календарь питания на 18 февраля 2022
Характеристики луны и их влияние 18 февраля 2022
Луна в знаке Дева
Когда луна находится в знаке Девы, это отличное время для масштабной чистки организма. Рекомендуется придерживаться кефирной диеты, употреблять фруктовые и овощные блюда, а также различные каши. Лечебное голодание также допустимо, но только под наблюдением врача-диетолога. Если вы ощущаете внутреннюю потребность в соли, можно немного увеличить ее количество, что благотворно повлияет на кроветворение. Воспользуйтесь этим временем для оздоровления и очищения организма.
18 лунный день
В течение восемнадцатых суток по лунному календарю важно вернуться к здоровому питанию. Цельнозерновые каши и свежие соки будут полезны для вашего организма. Жирные, жареные блюда и алкоголь лучше отложить на другой день, когда условия будут более благоприятными. Организму нужен отдых, поэтому делайте упор на орехи и травяные чаи. Поддержат силы цыпленок кунг-пао, спагетти с соусом песто и ореховая паста домашнего приготовления.
Полнолуние
Полнолуние — это идеальное время для проведения очистительной диеты или однодневного голодания. В этот период повышается риск пищевых отравлений, поэтому разумно отказаться от продуктов с высоким содержанием соли, консервантами и красителями. Лучшим выбором станут простые каши на воде и свежие фрукты. Это поможет организму очиститься и обновиться.
Пятница в лунном календаре
Пятница под покровительством Венеры – день радости и удовольствия. Проведите его великолепно, уделив внимание своей внешности и самочувствию. Побалуйте себя сладким низкокалорийным десертом на основе творога и фруктов, приготовьте смузи или выпейте ягодный сок. Дополните день романтическим свиданием и прогулкой на свежем воздухе. Это принесет вам радость и положительно скажется на вашем общем состоянии и настроении.
Лунный календарь питания на 18 февраля 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 18 февраля 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на февраль 2022.