Лунный календарь питания на 21 октября 2022
Характеристики луны и их влияние 21 октября 2022
Луна в знаке Дева
Луна в знаке Девы создает прекрасные условия для масштабной чистки организма. Питание в этот период должно включать кефирную диету, блюда из фруктов и овощей, а также каши. Лечебное голодание допустимо, но строго под наблюдением врача-диетолога. Если ощущается потребность в соли, увеличьте ее количество – это пойдет на пользу кроветворению. Используйте этот период для оздоровления и улучшения общего состояния организма.
26 лунный день
Для двадцать шестых лунных суток характерно ослабление самоконтроля. Стоит только отвернуться, как организм уже что-то жует, и это скорее всего калорийный тортик, а не веточка сельдерея. Этот день неоднозначный, повышается опасность травматизма и пищевых отравлений. При малейшем сомнении в качестве продукта его нужно немедленно выбросить. Безопаснее остановиться на кашах и простых овощных блюдах, чтобы минимизировать риски и поддержать здоровье.
Убывающая луна, IV фаза
Гурманам бальзамическая луна преподносит настоящий подарок. В это время можно наслаждаться любыми блюдами без риска набрать лишний вес. Отличная идея — отправиться в ресторан с экзотической кухней или попробовать приготовить что-то необычное дома. Важно лишь следить за качеством и количеством пищи и алкоголя.
Пятница в лунном календаре
Пятница под покровительством Венеры – день радости и удовольствия. Проведите его великолепно, уделив внимание своей внешности и самочувствию. Побалуйте себя сладким низкокалорийным десертом на основе творога и фруктов, приготовьте смузи или выпейте ягодный сок. Дополните день романтическим свиданием и прогулкой на свежем воздухе. Это принесет вам радость и положительно скажется на вашем общем состоянии и настроении.
Лунный календарь питания на 21 октября 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 21 октября 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на октябрь 2022.