Лунный календарь питания на 18 октября 2022
Характеристики луны и их влияние 18 октября 2022
Луна в знаке Лев
Капризы луны в знаке Льва могут привести к тому, что лишние калории моментально оседают на талии и бедрах. Чтобы этого не произошло, рекомендуется увеличить долю растительного белка в питании, убрав жирное мясо и дрожжевую выпечку. Восполнить недостаток витаминов помогут свежевыжатые фруктовые соки. Эти простые шаги помогут вам сохранить фигуру и избежать нежелательных последствий влияния луны.
23 лунный день
Двадцать третий день по лунному календарю призывает к умеренности и благоразумию. Этот день наполнен тяжелой и гнетущей энергией. Противопоставьте ей легкие и питательные блюда ярких цветов. Отличным выбором станут творожники, окрошка на кефире, хачапури с зеленью и творогом, ватрушки с орехами. Чтобы избежать уныния, добавьте в рацион цитрусовые соки и яркие фруктовые салаты. Эти блюда помогут сохранить позитивное настроение и внутреннюю гармонию.
Убывающая луна (последняя четверть)
3 четверть лунного цикла — это время для завершения дел, передачи опыта и подведения итогов. Важно завершить все начатые дела, включая программы по оздоровлению и коррекции веса. В рационе приветствуется разнообразие, и способы приготовления блюд не ограничены.
Вторник в лунном календаре
Воинственный Марс во вторник побуждает нас к решительным действиям и активной деятельности. Чтобы зарядиться энергией, включите в рацион острые блюда из мяса, приправленные различными специями. Они не только ускорят обмен веществ, но и помогут гармонизировать внутренние энергии, избавляя от ненужных сомнений. Если вы уже давно обдумываете выбор диеты, то сегодня идеальный день, чтобы окончательно определиться.
Лунный календарь питания на 18 октября 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 18 октября 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на октябрь 2022.