Лунный календарь питания на 23 декабря 2021
Характеристики луны и их влияние 23 декабря 2021
Луна в знаке Лев
При луне в знаке Льва лишние калории быстро оседают на талии и бедрах. Чтобы избежать этого, важно увеличить количество растительного белка в рационе, исключив при этом жирное мясо и дрожжевую выпечку. Свежевыжатые фруктовые соки помогут восполнить дефицит витаминов и поддержать здоровье. Эти меры позволят вам сохранить форму и чувствовать себя хорошо, несмотря на капризы луны.
19 лунный день
Девятнадцатый день по лунному календарю предлагает интересные установки. Разрешено одно любимое блюдо, а остальные должны быть из овощей круглой формы. Допускается небольшая рюмочка наливки или сухого красного вина, кагора для поддержания процессов кроветворения. В меню можно включить овощное рагу, картофель по-деревенски и куриные ножки с яблоками. Такое разнообразие блюд поможет поддержать здоровье и обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
Убывающая луна, III фаза
Во время 3 фазы луны практически отсутствует риск набора лишнего веса. Организм поддерживает строгий баланс между усвоением и расходом калорий. Дополнительный контроль не требуется, но переедать не стоит. Для нормального функционирования внутренних систем, а также для поддержания красоты кожи и волос, рекомендуется сбалансированное и разнообразное меню, включающее все виды продуктов, за исключением фаст-фуда.
Четверг в лунном календаре
Четверг, управляемый Юпитером, символизирует стабильность, рассудительность и основательность. Юпитер не любит суету и помогает только тем, кто упорно идет к своей цели. Чтобы поддержать организм и получить энергию, стоит включить в рацион фрукты с кислинкой, ягоды и рыбу. Эти продукты помогут укрепить здоровье и обеспечить вас необходимой энергией для продуктивного дня.
Лунный календарь питания на 23 декабря 2021 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 23 декабря 2021 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на декабрь 2021.