Лунный календарь питания на 5 октября 2021
Характеристики луны и их влияние 5 октября 2021
Луна в знаке Дева
Луна в знаке Девы создает прекрасные условия для масштабной чистки организма. Питание в этот период должно включать кефирную диету, блюда из фруктов и овощей, а также каши. Лечебное голодание допустимо, но строго под наблюдением врача-диетолога. Если ощущается потребность в соли, увеличьте ее количество – это пойдет на пользу кроветворению. Используйте этот период для оздоровления и улучшения общего состояния организма.
29 лунный день
На протяжении двадцать девятого дня лунного календаря рекомендуется поддержать ослабленный организм, перейдя на однодневную диету или максимально облегчив рацион. Это могут быть традиционные овощные блюда без экзотических добавок и компонентов. Попробуйте приготовить фаршированный рисом и овощами перец, тушеную капусту и лавандово-мятный чай. Такой рацион поможет вашему организму восстановиться и сохранить энергию.
Новолуние
При новолунии наблюдается значительное снижение энергии. Повседневные задачи начинают казаться сложными и утомительными. Для экономии сил рекомендуется избегать тяжелых мясных блюд и предпочитать более легкие продукты: творог, молочные каши, кисломолочные продукты и овощи. Полноценный разгрузочный день в этот период принесет значительные улучшения.
Вторник в лунном календаре
Марс, правящий вторником, настраивает на решительные шаги и активность. Для того чтобы наполниться энергией, рекомендуется употреблять острые блюда из мяса, щедро приправленные специями. Такие блюда способствуют ускорению обмена веществ и активизируют внутренние процессы, помогая избавиться от сомнений и колебаний. Если вы долго раздумывали о диете, то сегодняшний день – отличное время для принятия решения.
Лунный календарь питания на 5 октября 2021 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 5 октября 2021 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на октябрь 2021.